Gospel-jumppa senioreille

ma 30.9. kello 17.30

Tule kokeilemaan gospel-jumppaa!

GOSPEL-JUMPPA SENIOREILLE

Tunti (50 min) sisältää liikkeitä niska-hartia-alueen ja selän liikkuvuuden parantamiseksi, helpon lihaskunto-osuuden ja rauhalliset loppuvenyttelyt. Tunti alkaa alkurukouksella ja liikkeiden tahdittajana käytetään kristillistä musiikkia. Sopii kaiken kuntoisille. Ohjaajana Minttu Kullström. Osallistumismaksu 2 €/kerta.


Katso myös

to 24.10. klo 16.30

Seurakuntatalo

Lentopallo

Tule pelaamaan!
pe 25.10. klo 9.00

Jampan seurakuntakoti

Aamukaffet

Tervetuloa nauttimaan aamukaffet hyvässä seurassa!
pe 25.10. klo 9.30

Seurakuntatalo

Eläkeläisten lentopallo

Tule pelaamaan!