Gospel-jumppa senioreille

ma 2.12. kello 17.30

Tule kokeilemaan gospel-jumppaa!

GOSPEL-JUMPPA SENIOREILLE

Tunti (50 min) sisältää liikkeitä niska-hartia-alueen ja selän liikkuvuuden parantamiseksi, helpon lihaskunto-osuuden ja rauhalliset loppuvenyttelyt. Tunti alkaa alkurukouksella ja liikkeiden tahdittajana käytetään kristillistä musiikkia. Sopii kaiken kuntoisille. Ohjaajana Minttu Kullström. Osallistumismaksu 2 €/kerta.


Katso myös

ke 17.7. klo 17.00

Leiriniemi

Saunailta

Tervetuloa saunomaan ja uimaan!
to 18.7. klo 17.00

Seurakuntatalo

Kesälentopallo

Tule pelaamaan!
pe 19.7. klo 9.00

Jampan seurakuntakoti

Aulakahvila

Aulakahvila Jampan seurakuntakodilla