Mielenterveys ja riippuvuudet

Mielenterveys kuuluu hyvinvoinnin kokonaisuuteen. Joskus mielenterveyden häiriöt tai sairaudet voivat horjuttaa arjessa selviytymistä, ihmissuhteita ja toimintakykyä. Lisäksi erilaiset riippuvuudet, kuten päihteiden väärinkäyttö ja rahapelaaminen, voivat taakoittaa elämää monin tavoin.

Vaikeuksien kanssa ei pidä jäädä yksin. Seurakunnan työntekijät, kuten diakoniatyöntekijät ja papit, voivat käsitellä tilannetta kanssasi. Yhdessä keskustellen on mahdollista löytää uusia näkökulmia, käytännön keinoja ja tarvittavia verkostoja elämäntilanteessa selviytymiseksi.

Seurakunnassamme kokoontuu joka toinen viikko avoin "Kammarin vertaisryhmä" mielenterveyskuntoutujille. Seurakunta järjestää myös retkiä ja kesäleirin mielenterveys- ja päihdekuntoutujille. Lue lisää:

Mielenterveyskuntoutujat

 

Päihderiippuvainen? – Hae rohkeasti apua

Jos toteat olevasi tai huomaat läheisesi olevan riippuvainen päihteistä, hae rohkeasti apua Keusoten mielenterveys- ja päihdepalveluista, järjestöistä tai seurakunnastasi. Seurakuntien diakoniatyöntekijät ovat tukena ja kulkevat mukana toipumisessa.

Kristillistä apua päihdeongelmasta toipumiseen löydät myös SininauhaliitostaLinkki avautuu uudessa välilehdessä.

Vertaistukea tarjoavat muun muassa Nimettömät alkoholistitLinkki avautuu uudessa välilehdessä (AA). 

Myös päihdeongelmaisen läheinen kaipaa apua

Elämä päihderiippuvaisen kanssa voi olla täynnä monenlaisia tunteita ja pettymyksiä. Älä jää tilanteen vangiksi. Voit ottaa yhteyttä Justin mielenterveys- ja päihdepalveluihin tai seurakunnan diakoniatyöntekijään tai pappiin, he auttavat ja ohjaavat sinut eteenpäin.

Tietoa päihteistä ja riippuvuudesta on muun muassa Päihdelinkki-sivustollaLinkki avautuu uudessa välilehdessä sekä Terveyden- ja hyvinvoinnin laitoksen sivuiltaLinkki avautuu uudessa välilehdessä.

Tunteita ja kokemuksia voit jakaa vertaistukiryhmissä, joita järjestää muun muassa Al-AnonLinkki avautuu uudessa välilehdessä.

AA:llaLinkki avautuu uudessa välilehdessä on tukipalveluita myös lapsille ja nuorille, jotka kärsivät perheenjäsenensä päihdeongelmasta. Koululaisten ja nuorten keskusteluapua aikuisen kanssa tarjoavat myös kirkon TekstaritupuLinkki avautuu uudessa välilehdessäLinkki avautuu uudessa välilehdessä ja NettitupuLinkki avautuu uudessa välilehdessäLinkki avautuu uudessa välilehdessä.

Järvenpään seurakunta tekee yhteistyötä Keusoten mielenterveys- ja päihdepalvelujen sekä eri järjestöjen, kuten Järvenpään A-kilta ry:n  kanssa.

 

Kirkko tarjoaa luottamuksellista keskusteluapua puhelimessa ja verkossa, missä tahansa. Voit ottaa yhteyttä myös omaan seurakuntaasi. Keskusteluapua eri elämäntilanteisiin

Joukko ihmisiä yhdessä.

Henkinen hyvinvointi on monipuolista mielen terveyttä. On paljon hyvinvointia tukevia seikkoja, mutta myös asioita jotka horjuttavat sitä. Toisinaan voi tulla tilanne, jolloin saattaa kysellä oman elämän mielekkyyttä. Tällaisista ajatuksista kannattaa jutella jonkun kanssa. 

Henkinen hyvinvointi

Voit ottaa yhteyttä terveyskeskukseen tai seurakuntasi pappiin tai diakoniatyöntekijään, he auttavat ja ohjaavat sinut eteenpäin

Myös päihdeongelmaisen läheinen kaipaa apua

Joskus päihteet alkavat hallita elämää. Toisaalta riippuvuus voi syntyä myös johonkin muuhun asiaan. Riippuvuus voi olla fyysistä, psyykkistä tai sosiaalista riippuvuutta. Kun huolestut itsesi tai läheisesi päihteiden käytöstä, pelaamisesta tai pakonomaisesta työnteosta, hae rohkeasti apua.

Päihteet ja riippuvuus